In meinem eigenen Prozess habe ich erfahren, dass wir die Veränderung zuerst in uns machen dürfen. Nichts und niemand im Aussen kann uns auf Dauer zufrieden, erfüllt und glücklich machen. Unsere Themen werden uns immer und immer wieder begegnen - auch im Job, sofern wir diese nicht lösen. Wir dürfen lernen, uns zuerst selbst anzunehmen und wertzuschätzen für das, was wir sind. Uns anerkennen für unsere Leistungen, aber auch den ganz alltäglichen Dingen. Von Innen nach Aussen und nicht umgekehrt. Daraus folgt dann alles weitere. Aus diesem Einklang mit sich das eigene Leben zu gestalten.

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Doch was bedeutet überhaupt erfüllt zu sein? Zufrieden und glücklich? In meinen Begleitungen unterstütze ich Frauen darin, sich selbst zu begegnen und daraus ihr erfüllendes Leben in Einklang mit sich zu gestalten. Was nicht bedeutet, dass sie einem Idealbild von sich hinterher rennen, sich dabei erschöpfen, aufopfern und selbst verlieren, sondern sich selbst annehmen lernen, mit allem zu sein, was sie ausmacht. 

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Das hat viel mit loslassen, entspannen, annehmen und fühlen von Gefühlen (vor allem den "ungeliebten") zu tun. Typisch weibliche Qualitäten. Und da schliesst sich dann der Kreis meines Wirkens auch mit meinen Yin Yoga Retreats und Workshops. Aus dieser Quelle des Verbunden Seins mit sich und dem, was uns in jedem Moment umgibt, entsteht wahre Fülle und Freiheit. 

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Möchtest auch du deinem wahren Selbst begegnen und in Verbindung mit dir, DEIN erfüllendes Leben gestalten und somit deinen Weg raus aus Unzufriedenheit, Erschöpfung & Frust finden? 

Dann schreib mir eine Nachricht an: hallo@cassandrabarattiero.com oder buche dir dein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen für ALIGNED TO SELF.